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過度睡眠易變胖？ 假日也不能「睡太久」的6種原因
假日最令人期待的就是能徹底補眠，總會想把平時睡不夠的份努力補回來，但有許多國外研究指出「睡太久」容易對身體造成傷害，一般成年人最適合的睡眠時間是7到9小時，如果過度睡眠可能會為你帶來以下6個身心困擾：
http://www.ettoday.net/news/20160821/759966.htm -
睡太多會變胖！ 過度睡眠「6大危害」...你還敢賴床？
擁有優質的睡眠品質攸關健康，而一般成年人最適合的睡眠時間為7～9小時；然而在結束一週工作後，總是期待假日能將沒睡飽的一次補回來？對於睡眠不足的壞處眾所皆知，但利用假日「多補眠」真的妥當嗎？國外健康網站《P...
http://www.ettoday.net/news/20161022/797427.htm -
瞬間強腎法-對過度疲勞、精神不好、睡眠不足的人最管用- 阿省平價小 ...
2010/6/20 - 瞬間強腎法 -對過度疲勞、精神不好、睡眠不足的人最管用腎者，主蟄，封藏之本，精之處也，其華在發，其充在骨，為陰中之少陰，通于冬氣。
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!jSW1fymCEx_.6FYyHB2c/article?mid=560 -
《睡眠問題一百問》孩童睡眠篇- 嗜睡, 猝睡癥, 胎兒, 睡眠, 生理時鐘, 夢遊
2008/12/16 - 如果你發現你的小孩在睡覺中呼聲震天或有呼吸不順暢的現象，而在白天的時候有過度躁動、嗜睡或注意力不集中的現象，那你應該注意你的小孩 ...
http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=5521 -
睡眠質量不好的人吃什麼好？失眠吃什麼好
2013/7/3 - 失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，並不意味著完全失眠狀態。主要原因是由于精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調，精神 ...
http://baike.fututa.com/zhishi/z2174.html
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這是一個非常經典的令人上癮的Android射擊消除遊戲。同時是一個非常受歡迎的豪華版免費祖瑪泡泡龍(ZUMA),只要打中三個或以上相同顏色的球就可以消除掉，同時點擊青蛙的頭部可以變換出球的顏色。
