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• 減重時好容易餓怎麼辦？　營養師建議攝取「低GI」食物

  不知道大家有沒有過這種經驗呢？中午吃了一大碗餛飩麵，當下覺得超級飽，但不到晚餐時間肚子就餓了。這是為什麼呢？相信大家多少聽過升糖指數，英文為Glycemic index，簡稱GI。

  http://www.ettoday.net/news/20160907/770763.htm
• 台灣機場免稅店,回台灣時可以買香煙嗎? (第2頁) - 閒聊與趣味 - Mobile01

  如題 我近期要從香港回台,但是香港只有Caster 5, 可以在入境台灣前買台灣機場免稅店的C... ... 站務回報 檔案下載 常問問題集 服務條款 隱私權政策 合作與廣告 聯絡我們 工作機會 線上會員 活動與報導

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• 運動與減重

  許多人都有經驗，當嘗試任何一種飲食控制進行減重時，剛開始的成績最令人滿意， 總會快速的減輕一、二公斤；但再來的減重速度，卻變得漫長難耐，最後終究失敗 ...

  http://homepage.ntu.edu.tw/~staffclub/k-growing/lost-weight.htm
• 營養師減重.pps

  為了減肥而弄壞了健康可劃不來，讓《康健》幫你釐清減肥五大疑問，並告訴你營養 .... 家裡就從不油炸，肉類都是烤、滷或蒸，在減重時期，他特別要求太太，青菜不要用 ...

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• 減重不復胖早餐一定要吃- 正確減肥觀- 美容塑身- udn健康醫藥

  2013/5/9 - 胃部先塞點東西，有飽足感，就不會吃太多食物，導致肥胖。 減肥節食過程 ... 減重時，記得早餐一定要吃，千萬不要忽視早餐的重要性。一頓營養均衡 ...

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