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更年期有骨質疏鬆症,吃鈣片有用嗎?
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http://www.wretch.cc/blog/uwi32408370j -
吃鈣片會不會維他命D中毒
讀者來信. 請問一下,目前市面上所提供的鈣片,多半有添加活性的Vit D3,那麼孕婦在補充鈣片的同時也攝取入大量的Vit D。可是高劑量的Vit D不是對胎兒不利嗎?
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鈣片維生素D對骨頭幫助不大.
美國一項大型研究發現,醫生、營養師一向倚重的鈣片或是維生素D藥丸對骨頭幫助相當有限。(事實上是根本無助的,反而有害.) 研究發現,固定吃鈣片或是維生素D ...
http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/bonedis12.htm -
少亂「鈣」,專家教你吃對鈣片 - 大家健康雜誌
然而,調查發現,國人從食物取得的鈣質約只有建議量的一半到2/3,隨年紀漸長,不少人家中堆滿各式各樣的鈣片、維他命D。 吃鈣片撇步1》 多喝水或泡在水中服用曾 ...
http://www.jtf.org.tw/health/Show.asp?This=1296 -
吃鈣片別再吃維生素D _專家說藥_光明網
2013/3/27 - 吃鈣片別再吃維生素D 眾所周知﹐維生素D可促進腸道對鈣的吸收。因此﹐很多人在服用鈣片時﹐喜歡額外補充維生素D﹐以加快鈣.
http://big5.gmw.cn/g2b/health.gmw.cn/yp/2013-03/27/content_7133480.htm
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