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遠離頭痛!董氏基金會:春節少吃肉乾、魷魚絲高鈉食物
...肉乾、魷魚絲一口接一口,但董氏基金會10日表示,如果高鈉、重鹹餐點或零食吃太多,致血管擴張,恐怖會引發頭痛,增加水腫、高血壓、心血管等疾病風險。
http://www.ettoday.net/news/20150211/466207.htm -
我要瘦小腹! @ mandy哇哇哇:: 痞客邦PIXNET ::
我要瘦小腹! 小腹是每個女人的可怕夢 ... 飲食︰避免高鈉、高鹽分的食物如土司、 零食等,可將白米飯換成薏仁飯或紅豆飯來加速水分代謝。 運動︰做些全身性的有氧 ...
http://hbl365.pixnet.net/blog/post/34508135-%E6%88%91%E8%A6%81%E7%98%A6%E5%B0%8F%E8%85%B9%EF%BC%81 -
鉀不夠易中風 多吃馬鈴薯香蕉
...麵包、餅乾、飲料等加工製品。營養師程涵宇提醒,長期高鈉低鉀的飲食習慣,恐傷害心血管,容易增加中風的機率,建議多吃蔬果補鉀,如馬鈴薯、香蕉。
http://www.ettoday.net/news/20150528/512421.htm -
永信盃/中秋發胖症候群?試試永信排球深蹲健康操!
...假剛結束,許多人吃了不少烤肉跟月餅,不過烤肉高油又高鈉,月餅則是高糖、高熱量,對身體都造成負擔。對此,營養師建議,除了飲食適量節制之外,也能搭配多運動;甚至在家中,也能多做健身操,促進新陳代謝,維持健...
http://www.ettoday.net/news/20160920/778755.htm
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這是一個非常經典的令人上癮的Android射擊消除遊戲。同時是一個非常受歡迎的豪華版免費祖瑪泡泡龍(ZUMA),只要打中三個或以上相同顏色的球就可以消除掉,同時點擊青蛙的頭部可以變換出球的顏色。
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