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暖身+收操 避免冬日運動傷害
近年來,路跑蔚為風潮,許多人更是利用工作之餘相約齊跑,儼然成為一種生活時尚,可說是全民瘋路跑。隨著冬天來臨,氣溫較低,與大熱天又濕又黏的天氣比起來,冬天可說是運動的好時機,好不容易養成的運動習慣,千萬...
http://www.ettoday.net/news/20141205/434624.htm -
路跑/翁滋蔓修長美腿超有說服力 收操和暖身一樣重要
運動用品品牌舉辦女性路跑,邀請翁滋蔓擔任代言人,平常翁滋蔓工作忙碌,但她還是會抽空到戶外慢跑,若真的沒有時間,也會在家中跑跑步機,通常一週會跑1、2次,除了跑步之外,還會跳舞,若朋友有空也會相約打籃球或...
http://www.ettoday.net/news/20150209/465527.htm -
路跑/FILA 酷樂路跑 張景嵐化身萌麋鹿聖誕女郎收操
以義式運動美學聞名全球的FILA,於2014年首度在台灣台中舉辦『FILA COOL RUN』酷樂路跑,結合中台灣知名學府「東海大學」的獨特人文景觀,搭配貫穿校園的Running DJ節拍,帶來運動、音樂與休閒生活完美融合的路跑活動。活動當...
http://www.ettoday.net/news/20141218/440603.htm -
你的收操可能是錯的!7張圖告訴你運動後的dos&don’ts
運動時要注意的事情已經一大堆了,尤其運動結束後我們總是累得半死,哪還有心力去follow每一個規則呢?不過,今天我們用「圖片」的方式來說明,應該比較好記住了吧?網站MR PORTER邀請畫師Patrick Leger,製作了簡單的7張圖,...
http://www.ettoday.net/news/20150709/531007.htm -
姥姥盃/練兵中繼站 能仁扳倒地主三民
雖有分組戰績,但姥姥盃仍是練兵重要舞台,也是能仁家商練「經驗值」的第二關卡,教練林育正認為,還需要進入經過暑假的訓練,以及之後的盃賽,才能驗收操練成效。
http://www.ettoday.net/news/20150621/523828.htm
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Android 祖瑪泡泡龍豪華免費版(Zuma Deluxe Return Free)
這是一個非常經典的令人上癮的Android射擊消除遊戲。同時是一個非常受歡迎的豪華版免費祖瑪泡泡龍(ZUMA),只要打中三個或以上相同顏色的球就可以消除掉,同時點擊青蛙的頭部可以變換出球的顏色。