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少油烹煮 日式家常好滋味 山藥芥末雞燉食 秋葵豆腐筍蓋飯 日式涼拌洋蔥 和風牛蒡
...取一碗依序放入醋飯、豆腐泥、秋葵片、小黃瓜片...味,吃來更甘甜。 日式涼拌洋蔥 I22卡╱人 材料(2...以燉煮類的料理為主,熱量也比較低。」像秋葵豆腐... -
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